Energie Gels
29-09-2022
Een Energiegel is een kleine, soepele verpakking die je makkelijk mee kunt nemen tijdens je sportieve inspanning. De inhoud is een vloeibare substantie ontworpen om makkelijk in te kunnen nemen tijdens je inspanning.
Geconcentreerde / Hypertone Energie Gel
Maar het advies is toch water te drinken bij een Energie Gel? Het advies is inderdaad bij een Hypertone Gelof anders genoemd de Geconcentreerde Gel, als onder andere de Amacx Energy Gel, Born Super Gel of PowerGel. Menigeen loopt tegen darm- en maagklachten aan na het niet drinken van water bij innemen van de energie gel.
Isotone Energie Gel
Daarentegen zijn is er sinds 2011 een speciale IsotoneGel op de markt, zoals bijvoorbeeld de Drink Gel van Amacx, Go Gel van SiS Sportvoeding, Gel Drink Maxim Sportvoeding en de Isogel Plus van High 5. In 2012 volgde Born Sportvoeding met de Super Liquid Gel,Isotone gels zijn minder krachtig, maar hebben als voordeel dat je er geen water bij hoeft te drinken. Extra gebruiksgemak voor tijdens bv het hardlopen waar je niet eenvoudig een bidon mee kan nemen. Daarnaast is een isotone energie gel ook ideaal in het gebruik voor duursporters met een gevoelige spijsvertering. Houdt er wel rekening mee dat de voedingswaarde van de Isotone gel anders is dan die van de geconcentreerde gel
