Energie Gels | Energie Repen | Sportdranken
07-12-2022
Sportdrank is een veelgebruikt product voor (duur)sporters. Sportdranken zijn vandaag de dag in vele smaken te verkrijgen. Denk bijvoorbeeld aan smaken als orange, lemon, tropical, summerfruit; je kan het zo gek niet bedenken of het is wel verkrijgbaar. De soort smaak zegt niets over de werking van de sportdrank. Wel kun je met de dosering van de sportdrank de sterkte van de smaak bepalen. Dit kan echter wel invloed hebben op de werking van de sportdrank.
Dosering van een Sport Drink
Op de verpakking van een sportdrank staat meestal de wijze waarop het product dient te worden gebruikt; een gebruiksadvies. Laten we als voorbeeld de Isotonic Sportdrink van Amacx nemen. Deze sportdrank is zowel als dorstlesser en als echte sportdrank te doseren. Wanneer je dit product als dorstlesser wenst te gebruiken dien je 24 gram poeder te mixen met 500 milliliter koud water. Met deze samenstelling heeft de sportdrank een laag isotoon gehalte. Vanwege de lage dosering poeder zal de sportdrank ook minder sterk smaken.
Wanneer je van de sportdrank een echte isotone sportdrink wilt maken dan mix je 40 gram poeder op 500 milliliter water. Dit is iets meer dan het dubbele dan hierboven omschreven. De sportdrank heeft dan een hoog isotoon gehalte en het spreekt voor zich dat de smaak van de sportdrank sterker zal zijn.
