Sportdranken
25-05-2018
Sinds ik ben gestart met hardlopen heb ik zo’n beetje alle soorten sportvoeding wel geprobeerd. En met acht halve marathons achter de rug weet ik inmiddels dat mijn lijf tijdens een intensieve wedstrijd het beste reageert op een sportdrank. Een gel valt bij mij meestal zwaar op de maag en dankzij mijn hoge hartslag en versnelde ademhaling, verslik ik mij vaak al in de eerste hap van een energiereep. Een sportdrank heeft voor mij de ideale verhouding van vocht en suikers, zodat mijn lichaam de energie makkelijker kan opnemen. Maar om voldoende energie uit een sportdrankje te kunnen halen, moet je aardig doordrinken. Daarom ben ik al een tijdje op zoek naar een sportdrank die veel energie levert en tegelijkertijd niet te zwaar op de maag ligt.
Sportdrink en hardlopen
Zoals ik hierboven beschrijf ben ik op zoek naar een sportdrank die veel energie levert maar tegelijkertijd niet te zwaar op de maag ligt en dat is precies wat de nieuwe Isotonic Energy Drink van Amacx belooft! De sportdrank bevat een koolhydraatratio van twee delen glucose en een deel fructose. Hierdoor worden de suikers makkelijker door het lichaam opgenomen en levert het de maximale energie. En dat is precies wat ik nodig heb voor mijn eerste sprinttriathlon. Omdat ik liever geen nieuwe producten gebruik op een wedstrijddag, besloot ik om tijdens één van mijn baantrainingen alvast te experimenteren met de nieuwe sportdrank van Amacx.
Amacx Isotonic Energy Drink
Zodra ik ‘s avonds de verpakking openmaak, komt mij al een heerlijk zoete lucht tegemoet. In tegenstelling tot sommige andere sportdranken, is de geur niet overheersend en al helemaal niet chemisch. Dit komt omdat de sportdrink op natuurlijke basis is. Na twintig seconden goed schudden is het fijne poeder helemaal opgelost en heeft het water weer een mooie heldere kleur. Natuurlijk kan ik het niet laten om alvast een klein slokje te nemen en daar krijg ik geen spijt van. De bosvruchtensmaak is heel subtiel en lijkt zelfs een beetje op een raketje. En laat dat nu precies mijn favoriete ijsje zijn!
Tijdens mijn baantraining heb ik in no-time mijn bidon leeg gedronken. De lekkere bosvruchtensmaak bevalt goed en is een prima afwisseling van het saaie water dat ik normaal drink. En misschien nog wel belangrijker; zelfs met zware intervallen en bij hoge hartslag heb ik geen enkele keer last van mijn maag of darmen. De Isotonic Energy Drink gaat dus zeker mee in de bidon tijdens de sprinttriathlon.
