Maxim Energy Bars zijn ideaal voor gebruik vooraf en tijdens het duursporten. Makkelijk en efficiënt, dus pure energie vanuit je achterzak. Het is belangrijk om vooraf al de voorraad koolhydraten in je spieren op peil te brengen, zodat je tijdens de wedstrijd of training alleen maar hoeft aan te vullen.
Advies Sportrepen
- Neem 30-45 minuten voor de wedstrijd of training een sportreep om je energievoorraad op te voeren tot 100%. Drink 500 ml, bij voorkeur Maxim sportdrank.
- Tijdens het sporten is een energiereep makkelijk te eten, deze plakt niet en is goed verteerbaar. De koolhydratenvoorraad in je spieren is beperkt tot 60 gram (voldoende voor 60 minuten duursporten). Begin na 45 minuten al weer met aanvullen van koolhydraten. Een sportreep levert 45 koolhydraten en geeft je lichaam energie voor 45 minuten. Drink bij iedere hap een flinke slok Maxim sportdrank.
- In combinatie met Maxim Sports Drink (750 ml/uur) adviseren wij om iedere 60 tot 90 minuten een energiereep te nemen.
De Maxim Energy Bar 55 gr zijn verkrijgbaar in 8 smaken: Banana Choco, Banana Yoghurt, Cappuccino, Apple-Cinnamon, Cookie, Caramel Choco, Sweet & Salty, Oats Almonds and Salty Nuts.
