Hoe is het om professioneel wielrenner te zijn? De mannen van BYE! Sportvoeding vroegen het aan eerste jaar prof Jeroen Meijers van Team Roompot Nederlandse Loterij.
Interview met eerste jaars professional Jeroen Meijers!
Wat was voor jou het grootste verschil tussen prof en amateurwielrenner?
Het één hangt eigenlijk aan elkaar met het ander; mijn wedstrijden als professional zijn vaak langer, meerdere dagen en op een hoger niveau. Bijvoorbeeld: de gemiddelde lengte van de wedstrijden, die ik als amateur reed, waren +- 180 km. Als professional rijden we de Amstel Gold Race, Luik-Bastenaken-Luik of Parijs Tours; dit zijn wedstrijden van zo’n 260 km. Dat heeft natuurlijk ook invloed op de dagelijkse trainingen, de rust die je daarvoor moet nemen en de voeding die je gebruikt. Als professional zijn deze drie speerpunten essentieel om mee te kunnen doen op het hoge niveau.
Heb je dingen in je leven veranderd sinds dat je prof bent?
Eigenlijk heb ik de grootste verandering niet bewust gemaakt. Om de stap naar de professionals te maken moet je al serieus met je sport bezig zijn. Maar toch blijf je ook onbewust dingen veranderen. Denk hierbij aan het feit dat je meer traint, waardoor je rust nog belangrijker wordt. Dit betekent dus dat je nog vaker sociale bezigheden inkort of zelfs afzegt. Vaak vertrekken wij een dag voor de wedstrijd al naar de locatie. Hierdoor ben je ook nog meer van huis dan bij de amateurs. Wat wel weer een voordeel is, is dat we vaker met het vliegtuig gaan, daar waar we met de amateurs vaak met de auto naar de wedstrijd gingen.
Hoe bereid je voor op seizoen 2018?
Vanaf nu tot aan het seizoen is nog ongeveer 3 maanden. Op dit moment ben ik voornamelijk bezig met het opbouwen van krachttraining en duurtrainingen. Later in mijn voorbereiding vertrek ik twee keer op trainingsstage om in warmere omstandigheden langere duurtrainingen af te werken. Tijdens mijn opbouw test ik een aantal keer hoe ik ervoor sta. Daardoor kan ik bijsturen waar nodig en krijgen we een goed overzicht hoe mijn conditie zich ontwikkeld.
Wat is je favoriete training en wat doe je dan?
Mijn favoriete training zijn de koffierondjes*. Wanneer die training op het programma staat, weet je dat je de goede trainingen of wedstrijden hebt gehad en dat het tijd is voor ontspanning. Gewoon lekker buiten zijn, bijpraten met andere renners en naar de vogeltjes kijken.
