€22.50
Virtuoos – Natrium Bicarbonaat 1200 mg Gold
Natrium Bicarbonaat 1200 mg Gold voordelen:
- 1200 mg natrium bicarbonaat per capsule
- Bij kortdurende intensieve inspanningen
- Voor de fanatieke sporter
- 90 capsules per verpakking
- Geschikt voor vegetariërs en veganisten
Natrium bicarbonaat, ook wel bekend als bakpoeder of zuiveringszout, kent hele uiteenlopende functies. Het is een veelgebruikt rijsmiddel in de keuken en is bovendien niet weg te denken uit de schoonmaakkast. Het lichaam maakt zelf ook bicarbonaat aan. Deze voorraad is echter niet oneindig.
Tegenwoordig is er vanuit de sportwereld steeds meer belangstelling voor het suppleren met natrium bicarbonaat. Speciaal daarom hebben wij Natrium Bicarbonaat 1200 mg Gold ontwikkeld. Dit product bevat maar liefst 1200 mg pure natrium bicarbonaat per vegetarische capsule.
Natrium Bicarbonaat 1200 mg Gold is ideaal voor sporten waarbij veel kortdurende hoog intensieve inspanningen geleverd moeten worden. Voorbeelden hiervan zijn zwemmen (100-400m), hardlopen (400-1500m), wielrennen (baan en korte ritten) en roeien. Ook voor sporten met een intervalkaraker, zoals teamsporten en vechtsporten, kan natrium bicarbonaat interessant zijn.
NZVT-gecertificeerd
Natrium Bicarbonaat Gold is geproduceerd volgens de (doping)normen van het NZVT-systeem en bevat daarom het NZVT-logo. Natrium Bicarbonaat Gold kan dus met zekerheid door topsporters gebruikt worden.
Gebruik en dosering – Natrium Bicarbonaat 1200 mg Gold
Gebruiksadvies van de Natrium Bicarbonaat 1200 mg Gold:- Er kan met een acuut of meerdaags laadprotocol worden gewerkt. Een acuut protocol lijkt op basis van de huidige literatuur het beste te werken.
- Een voorbeeld van het acute protocol; neem op 150, 120 en 90 minuten voor de start of het moment dat het werkzaam moet zijn steeds 0,1 gram per kilogram lichaamsgewicht en spoel dat weg met 250 ml water of isotone sportdrank.
- Als bij het acute protocol maagdarmklachten ontstaan, kunnen andere tijdsintervallen en met andere doseringen worden toegepast. Wanneer ook dat niet helpt, kan een meerdaags oplaadprotocol worden toegepast waarbij twee tot drie dagen van tevoren dagelijks drie doseringen (na de maaltijd) van 0,1 gram per kilogram lichaamsgewicht na de hoofdmaaltijd wordt ingenomen.
- Het toepassen van natriumbicarbonaat kan toch gewichtstoename leiden. Het bestaat voor een kwart uit natrium. Houd rekening met een tijdelijks gewichtstoename van 0,5 tot 1,0 kg.
- Overmatig gebruik van natriumbicarbonaat kan effect hebben op de kaliumbalans. Bij veelvuldig gebruik zorgen voor een voeding die rijk is aan kalium.
- Het gebruik van natriumbicarbonaat kan tot maagdarmklachten zorgen (opgeblazen buik, buikkrampen, misselijkheid en opboeren). De meeste klachten worden waargenomen na ongeveer 30 tot 60 minuten na inname.
- In de praktijk kan het zijn dat gebruik van natriumbicarbonaat tijdens inspanningen op hoge intensiteit voor een ander gevoel in de benen zorgt. Soms krijgt men het gevoel dat het minder lekker ‘draait’ of ‘loopt’, maar de prestatie daarbij wel anders uitwijst.
- Om inzicht te krijgen in bovenstaande effecten en processen is het advies om natriumbicarbonaat altijd (!) een aantal keer in de trainingssituatie te testen voordat je het bij wedstrijden toepast.
Samenstelling – Natrium Bicarbonaat 1200 mg Gold
Per dagdosering (=1 capsule) |
Hoeveelheid |
RI* |
Natriumbicarbonaat |
1200 mg |
n.v.t. |
Je moet ingelogd zijn om een beoordeling te plaatsen.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.